在2020东京奥运会（2021年举办）的乒乓球赛场上，一项新规成为焦点：运动员在比赛中禁止用手触摸球台，也不允许对球吹气，这一规定源于防疫需求，旨在减少病毒通过接触或飞沫传播的风险，对长期依赖这些习惯动作的乒乓球选手而言，新规既是挑战，也是竞技心态的考验。
为何禁止手触球台与吹球？
国际乒联（ITTF）与东京奥组委解释，这两项禁令是疫情防控的重要措施，乒乓球运动员常有的小动作——如擦手汗时触摸球台、或吹球以去除灰尘——可能成为病毒传播的潜在途径，尽管乒乓球是低接触运动，但严格防疫仍是东奥的优先事项。
选手的“肌肉记忆”遭遇挑战
对职业运动员来说，触摸球台或吹球往往是下意识的习惯，甚至是一种心理调节方式，中国选手许昕曾在采访中坦言，自己“每打一分都想擦一下球台”；日本名将水谷隼也习惯在发球前吹球，新规迫使选手在高压比赛中刻意克制本能动作，稍有不慎便可能被判警告甚至罚分。
在男单比赛中，樊振东曾因忘记规则而习惯性用手擦台，随后立即举手向裁判致歉；女单冠军陈梦则通过反复练习，改用“深呼吸”替代吹球来调整节奏，这些细节凸显了选手们的快速适应能力，但也反映出新规对比赛节奏的影响。
争议与讨论：防疫与竞技如何平衡？
部分球迷和教练认为，禁令虽有必要，但应更早明确并给予选手充足适应时间，德国教练罗斯科夫指出：“这些动作对球员而言就像呼吸一样自然，突然禁止可能干扰专注力。”也有观点支持新规，认为疫情下运动员需优先遵守公共卫生准则。
后东奥时代：规则会延续吗？
随着全球疫情形势变化，未来赛事是否保留此类限制尚未可知，但东奥的经验表明，乒乓球运动具备极强的调整韧性——无论是技术革新还是规则变动，顶尖选手总能找到应对之道，而这次特殊的“无接触”比赛，或许会成为乒乓球史上一个难忘的插曲。
东奥乒乓球新规不仅是防疫手段，更是一次对运动员心理与习惯的极限测试，当“不能摸台、不能吹球”成为必须遵守的纪律，赛场上的每一分比拼,也悄然多了一层关于适应与突破的深意。