在中国篮球的版图上，周湛东的名字或许不如一些顶级球星那样耀眼，但他的职业生涯却诠释了“坚持”与“蜕变”的真谛，作为一名后卫，他以扎实的基本功、顽强的防守和关键时刻的冷静表现，赢得了球迷的尊重，他的故事，不仅是篮球场上的拼搏,更是一个普通人如何在逆境中寻找突破的生动写照。
篮球之路：从山西到广东的跨越
周湛东出生于1990年，早年效力于山西男篮，凭借出色的组织能力和防守意识逐渐崭露头角，2016年，他转会至广东宏远，迎来了职业生涯的重要转折，在豪门球队中，他并非绝对主力，但每次上场都全力以赴，成为球队轮换阵容中不可或缺的“绿叶”，尤其是在杜锋执教时期，周湛东的防守韧性和团队意识得到了充分展现,帮助广东队多次冲击总冠军。
低谷与重生：伤病与转会的考验
职业生涯并非一帆风顺，2018年后，周湛东因伤病和球队战术调整逐渐淡出主力阵容，先后辗转青岛、山西等队，他并未因此消沉，反而在每一次转会中调整心态，用经验带动年轻球员，2021年重返山西男篮时，他坦言：“篮球教会我最重要的是适应和坚持。”这种职业态度，让他即使在场均时间有限的情况下，依然保持训练强度,随时准备为球队贡献力量。
场外的角色：导师与追梦人
离开CBA后，周湛东并未远离篮球，他投身青训，担任教练员，将自己的实战经验传授给下一代，在他看来，篮球不仅是竞技，更是一种精神的传递，他还尝试跨界参与篮球解说和公益活动,以另一种方式延续对这项运动的热爱。
平凡中的不凡
周湛东的职业生涯或许没有太多高光时刻，但他用行动证明了“坚持”的价值，从主力到替补，从球员到教练，他的每一步都脚踏实地，在这个追逐“巨星效应”的时代，周湛东的故事提醒我们：成功未必是万众瞩目，而是在每一个角色中竭尽全力，无愧于心。
正如他所说：“篮球场如人生，重要的不是站得多高，而是跌倒了还能站起来。”周湛东的篮球人生,正是这句话的最佳注解。