7月13日，是中国田径史上一个值得铭记的日子——"亚洲飞人"刘翔的生日，作为中国乃至亚洲短跨项目的标志性人物，刘翔用速度改写了历史，用坚持诠释了体育精神，在他生日之际，我们不仅回顾他在赛道上的辉煌瞬间，更致敬他面对挫折时的勇气与担当。
巅峰时刻：雅典奥运的"中国速度"
2004年雅典奥运会男子110米栏决赛，21岁的刘翔以12秒91的成绩追平世界纪录，成为中国首位男子田径奥运冠军，那句"中国有我，亚洲有我"的呐喊，至今仍激荡人心，此后，他更是在2006年以12秒88打破世界纪录，将名字永久镌刻在世界田径的荣誉殿堂。
争议与遗憾：北京与伦敦的悲情退场
荣耀背后，刘翔也承受着常人难以想象的压力，2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会，他因伤退赛，一度陷入舆论漩涡，有人质疑他的选择，却鲜少有人了解他跟腱断裂后仍坚持单脚跳完全程的执着，这些瞬间，反而让他的形象更加真实而丰满。
退役后的转身：从运动员到推广者
2015年，刘翔正式退役，但他并未离开体育事业，他积极参与青少年田径培训、公益项目，并担任上海体育局团委副书记，用自己的影响力推动中国田径发展，他说："体育教会我如何面对输赢，现在我想把这种精神传递给更多人。"
生日寄语：致敬永不褪色的拼搏精神
今天是刘翔的生日，我们祝福这位曾经的赛道英雄健康、快乐，他的故事不仅是速度的传奇，更是一堂关于坚持与释然的人生课，正如他所说："人生总有起伏，但奔跑的姿态永远向前。"
在这个特殊的日子里，让我们记住刘翔带来的骄傲与感动，也愿每一位追梦者都能如他一般，无畏风雨，跨越人生的每一道栏。
生日快乐，刘翔！
（全文约600字）
备注： 文章结合了刘翔的成就、争议与转型，突出其体育精神与社会价值，适合作为纪念性内容发布在体育、励志类平台。